Vicktorija G. per “Bored Panda”
un anno dopo la dieta
Perdere peso non è una passeggiata. E’ ancora più difficile farlo d’inverno, quando si è meno motivati perché nessuno ti vedrà in costume. Ma queste foto dimostrano che una mente determinata può riuscirci, ritraggono persone ben oltre i 100 chili che hanno conquistato una forma perfetta, alternando dieta e attività fisica.
prima e dopo la cura 
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C’è chi ci ha messo un anno, chi dieci, ma, siccome non è una corsa, il consiglio è che ognuno si prenda il suo tempo, puntando a stare bene fisicamente e psicologicamente.
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ad un anno di distanza 
nove anni di dieta dopo 
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trasformazione in meno di due anni
