Spring Chenoa Cooper e Anthony Santella dell’Università di Sydney per http://www.independent.co.uk

masturbazione

 

masturbazione femminile

Secondo un sondaggio condotto negli Stati Uniti il 94% degli uomini americani ammette di masturbarsi e così anche l’85% delle donne. Al contrario di ciò che è stato detto e insegnato per generazioni e generazioni prima di noi, la masturbazione è una cosa normale e utile per uno sviluppo sessuale sano e ha il potere di apportare molti benefici alla salute.

 

Toccarsi i genitali per piacere è qualcosa che si fa inconsapevolmente fin da quando si è neonati. È una cosa normale e naturale in un sano sviluppo sessuale, inoltre la masturbazione può ridurre il rischio di incappare in alcuni problemi di salute, come la cistite, il diabete e il cancro della prostata.

 

 

masturbation

Nelle donne la masturbazione aiuta infatti a prevenire le infezioni alla cervice e alle vie urinarie, diminuisce il rischio di soffrire di diabete di tipo 2, riduce l’insonnia e aumenta la forza dei muscoli pelvici. Nei maschi, la masturbazione può ridurre il rischio di cancro alla prostata, aiuta a migliorare le funzioni immunitarie e ridurre la depressione.

 

MASTURBAZIONE FEMMINILE

Masturbarsi regolarmente può anche aiutare a prevenire indirettamente la sterilità, poiché diminuisce il rischio di contrarre malattie sessualmente trasmissibili. Altri potenziali benefici sono la massimizzazione degli orgasmi, la riduzione dello stress, della pressione sanguigna e del dolore, comportando perfino un aumento dell’autostima.

 

Masturbazione maschile

Per molti aspetti la masturbazione è una pratica sessuale privilegiata perché dribbla l’ansia da prestazione, evita di doversi preoccupare per il piacere del partner e non c’è il rischio di gravidanza indesiderata o di trasmissione di malattie sessuali.

 

Nei rapporti di coppia masturbarsi reciprocamente è inoltre molto utile: si può scoprire il corpo del proprio partner e imparare come dargli piacere, aiuta a migliorare la comunicazione durante il rapporto a beneficio della vita sentimentale di entrambi.

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