diletta leotta

LA CHIAPPA CHE T’ACCHIAPPA – LA RICONOSCETE? LA FOTO DEL SUO MITOLOGICO FONDOSCHIENA E’ DIVENTATA ARGOMENTO DI “DIBBBATTITO” SOTTO L’OMBRELLONE: QUEL CULO E’ FRUTTO DI UN RITOCCHINO O SOLO DI UN DURO LAVORO IN PALESTRA? I PIÙ MALIZIOSI SUGGERISCONO ANCHE L’USO DI FOTORITOCCHI - DI SICURO LEI SI ALLENA CON COSTANZA. IL FOCUS DEGLI ESERCIZI MOSTRATI ONLINE, INFATTI, SONO ADDOME, BRACCIA E GLUTEI... - VIDEO

 

https://www.tgcom24.mediaset.it/2025/video/l-allenamento-di-diletta-leotta-manda-in-tilt-i-follower_98180276-02k.shtml

 

Da gazzetta.it

 

diletta leotta

Diletta è una sportiva, non solo come lavoro giornalistico, si allena con costanza, posta spesso i suoi workout sia indoor, sia outdoor. Questo in particolare è realizzato in sala pesi ed è un lavoro mirato a tutto i corpo. Sezionimolo con l'aiuto dell'esperta, Laura Puccini, personal trainer, insegnante certificata di yoga e pilates.

 

Così Diletta Leotta allena cosce e glutei. Una raccomandaione dalla trainer: "Quando si fa l’affondo, lascia i pesi sulle spalle ma quando riunisci, solleva le braccia in linea con le orecchie". 

 

Mancano gli esercizi per i pettorali. Ma capiamo la stanchezza: il circuito è perfetto.

 

L’ALLENAMENTO DI DILETTA

Da elle.it

diletta leotta 4

A svelare i segreti dell'allenamento di Diletta Leotta è la conduttrice stessa, mostrando i propri workout su Instagram e TikTok. Una routine che, in un certo senso, non sorprende: il focus degli esercizi mostrati online, infatti, sono glutei, addome e braccia, sollecitati da un allenamento semplice, ma caratterizzato dall’uso dei pesi.

In un video su Instagram, ad esempio, Diletta Leotta si mostra mentre svolge diversi esercizi con i manubri. Un attrezzo che si rivela versatile, adatto tanto a rinforzare i muscoli delle braccia quanto per rendere lo squat e gli affondi più difficoltosi.

diletta leotta 5diletta leotta 45diletta leottadiletta leotta 22diletta leottaelisabetta canalis diletta leotta

 

Ultimi Dagoreport

xi jinping jensen huang alice huang

JENSEN HUANG, ALLOCCO O GRAN FURBACCHIONE? SIAMO SICURI CHE IL BOSS DI NVIDIA FOSSE UN FESSACCHIOTTO IN MANO ALLA “HONEY TRAP” CINESE ALICE HUANG? UN GRUPPO DA QUASI 5MILA MILIARDI, STRATEGICO PER LA PRODUZIONE GLOBALE DI MICRO-CHIP, NON HA UNA INTELLIGENCE INTERNA IN GRADO DI SCOVARE (E NON SOLO SCOPARE) TALPE E SPIONI? - E POI: NON SARÀ CHE L'EX CINESE HUANG SOTTO-SOTTO SI È AVVALSO DELLA SUA “PAPERELLA ALL’ARANCIA” PER BYPASSARE, ATTRAVERSO UNA SOCIETA' DI SINGAPORE, LE RESTRIZIONI E I CONTROLLI DEL PENTAGONO ALL’EXPORT VERSO LA CINA, SMERCIANDO COSI' AL DRAGONE SEMICONDUTTORI STRATEGICI PER ALMENO 7,5 MILIARDI DI DOLLARI? – IL PRIMO INCONTRO, IN UN BAR DI TAIPEI, CON LA VISPA CINESINA CHE DICE AGLI AMICI: "SCOMMETTO CHE RIESCO A FAR VENIRE JENSEN”. POCO DOPO LUI ARRIVA CON LA SUA GIACCA DI PELLE, BUTTA GIÙ UN BICCHIERE DI WHISKY E…''

crosetto mantovano hacker

DAGOREPORT – MENTRE E' IN CORSO UNA ESCALATION DI ATTACCHI HACKER, CROSETTO E MANTOVANO LITIGANO - IL SOTTOSEGRETARIO A PALAZZO CHIGI CON DELEGA SUI SERVIZI TEME DI PERDERE POTERE, E SI OPPONE AL PROGETTO DI CROSETTO DI CREARE UN’UNICA AUTORITÀ ALLE SUE DIPENDENZE (DEL RESTO, SI È MAI VISTO UN MINISTERO DELLA DIFESA CHE NON HA UNA PROPRIA INTELLIGENCE?) – IL RISULTATO? È UNO STALLO CHE FA SOLO MALE AL PAESE: NEL CORSO DEGLI ULTIMI ANNI, L’ITALIA NON SI È PREOCCUPATA DI INVESTIRE, ADDESTRARE O FORMARE IL PERSONALE PER LA CYBERDIFESA - SE LA POLIZIA POSTALE HA FATTO E FA MIRACOLI, L'AGENZIA PER CYBERSECURITY HA SOLO FATTO INGROSSARE LE FILA DEL CLIENTELISMO ASSUMENDO AMICI E CAMERATI...

meloni zelensky giorgetti salvini

DAGOREPORT - LA STORIELLA CHE GIANCARLO GIORGETTI NON HA FIRMATO GLI AIUTI PER L’UCRAINA PERCHÉ ERA A IMPEGNATO BRUXELLES È APPUNTO UNA STORIELLA: IL TREDICESIMO PACCHETTO DI SOSTEGNO A KIEV ERA PRONTO FIN DA LUGLIO E IL MINISTRO LEGHISTA POTEVA FIRMARLO PRIMA DEL DECOLLO PER BRUXELLES – LA VERITÀ È CHE SI TRATTA DI UNA MOSSA POLITICA: IL DISSIDIO CON LA LEADERSHIP DI SALVINI VERTE SU AVER TRASFORMATO IL PARTITO DEL NORD IN UNA LEGA NAZIONALE (DURIGON) E SULLO SCIAGURATO INGRESSO DI VANNACCI. INVECE, SE C’È UNA COSA SU CUI IL CARROCCIO È D’ACCORDO, DA FONTANA A ROMEO FINO A GIORGETTI, È LO STOP ALLE ARMI A ZELENSKY - E IL MINISTRO DELL’ECONOMIA, PER UNA VOLTA, HA OFFERTO LA SPALLA AL SUO DETESTATO SEGRETARIO, MATTEO SALVINI, SEMPRE PIU' IMPEGNATO A FAR INGOIARE ROSPI SU ROSPI A UNA MELONI COSTRETTA A SUPPORTARLO PER NON RITROVARSI SCONFITTA ALLE POLITICHE A CAUSA DI UNA LEGA SPROFONDATA AL 5-6% - DOPO IL NO-EURO BAGNAI ALL’ANTITRUST E CENTEMERO ALLA CONSOB E UN LEGHISTA ALL'ANAC, L'EX TRUCE VUOLE ALTRE POLTRONE DALL'UNDERDOG DELLA GARBATELLA PRIMA DELLE ELEZIONI - ALTRA VIA NON C'E': SE IL CARROCCIO VA SOTTO IL 6% SALVINI VA A SCOPARE IL MARE, L'ARMATA BRANCA-MELONI VA A CASA...

trifone nuccio alfieri mantovano salvini meloni

FLASH! – ANAC, DOPO LA FIGURA DI PALTA, CHIUDONO LA STALLA! - SE SALVINI SI PERMETTE DI PROPORRE PURE IL SUO CAGNOLINO ALL’AUTORITÀ ANTICORRUZIONE, GIORGIA MELONI CHE FA, AVALLA LA NOMINA SENZA NEMMENO PREOCCUPARSI DI VERIFICARE IL CURRICULUM DI QUESTO TRIFONE NUCCIO ALFIERI? - UNA SEMPLICE RICERCA GOOGLE  AVREBBE CHIARITO A TUTTI L’INOPPORTUNITÀ DELLA SCELTA - FATTO IL PASTROCCHIO, ORA MELONI HA INCARICATO MANTOVANO DI FARE LA "DUE DILIGENCE" AI POSSIBILI CANDIDATI CHE SQUADERNERA' IL LEADER DISPERATO DELLA LEGA…

jensen huang alice

FLASH – JENSEN HUANG, ALLOCCO O GRAN FURBACCHIONE? SIAMO SICURI CHE IL CEO DI NVIDIA FOSSE UN FESSACCHIOTTO IN MANO ALLA “HONEY TRAP” CINESE ALICE HUANG? UN GRUPPO DA QUASI 5MILA MILIARDI NON HA UNA INTELLIGENCE INTERNA IN GRADO DI SCOVARE (E NON SOLO SCOPARE) TALPE E SPIONI? E POI: NON SARÀ CHE HUANG SOTTO SOTTO SI È AVVALSO DELLA SUA “PAPERELLA ALL’ARANCIA” PER BYPASSARE LE RESTRIZIONI DEL PENTAGONO ALL’EXPORT VERSO LA CINA DI SEMICONDUTTORI STRATEGICI? (PECHINO NON HA RUBATO NIENTE, MA HA COMPRATO I CHIP STACCANDO ASSEGNI MILIARDARI: UNA MANNA PER NVIDIA...)