VICTORIA, CHE VITA GRAMA! – DAVID BECKHAM È TORNATO A PARLARE DELLA FERREA DIETA SEGUITA DALLA MOGLIE: “DA QUANDO HO CONOSCIUTO VICTORIA, MANGIA SOLTANTO PESCE ALLA GRIGLIA E VERDURE AL VAPORE”. E, QUANDO FA UNO STRAPPO ALLA REGOLA, SI CONCEDE "UNA FETTA DI PANE INTEGRALE TOSTATO CON UN PO' DI SALE" – L’EX SPICE GIRL HA AMMESSO CHE IL RIGORE FA PARTE DEL SUO CARATTERE: "SONO PIUTTOSTO ESTREMA IN TUTTO QUELLO CHE FACCIO, CHE SI TRATTI DI MANGIARE, ALLENARMI, BERE OPPURE NON BERE…” – VIDEO
Estratto dell’articolo da www.tgcom24.mediaset.it
"Purtroppo sono sposato con una persona che mangia la stessa cosa da 25 anni". La battuta è di David Beckham, che nel 2022 al podcast River Cafe Table 4 ha raccontato così le abitudini della moglie. Victoria Beckham, oggi 52enne, avrebbe infatti mantenuto più o meno lo stesso menù per oltre due decenni, senza ricette elaborate né grandi cambiamenti. "Da quando ho conosciuto Victoria, mangia soltanto pesce alla griglia e verdure al vapore", ha spiegato lui.
[…] Alla descrizione la stilista aveva risposto su Vogue Australia con ironia: "Così mi fai sembrare noiosa!". Il senso del discorso del marito, però, per lei era un altro: "Quello che voleva dire è che non ha mai conosciuto nessuno più disciplinato di me nel modo di mangiare".
Nel piatto finiscono soprattutto cibi semplici e grassi considerati salutari: "Pesce, avocado, frutta secca, quel genere di cose", mentre il suo comfort food è "una fetta di pane integrale tostato con un po' di sale".
Il rigore, ammette, fa parte del suo carattere: "Sono piuttosto estrema in tutto quello che faccio, che si tratti di mangiare, allenarmi, bere oppure non bere".
Di frutta ne mangia meno di un tempo, perché, ha detto a Net-A-Porter, "Può farmi sentire piuttosto gonfia". Le eccezioni non mancano: "Il mio sfizio sono alcuni bicchieri di vino rosso", e poi "amo anche la tequila".
VICTORIA BECKHAM 
david e victoria beckham 1
Il suo modo di mangiare ricorda per alcuni aspetti la dieta mediterranea, fatta di pesce, verdure, cereali integrali, legumi e grassi insaturi, con meno carne rossa e zuccheri aggiunti: diversi studi l'hanno collegata a benefici per cuore, colesterolo, pressione e controllo del peso. […]
