smart working 6

CHI L’HA DETTO CHE LO SMART WORKING È UNA PACCHIA? - LAVORARE STANCA, E FARLO DA CASA INCOLLATI AL PC ANCORA DI PIÙ, SE NON SI HANNO I GIUSTI ACCESSORI: IN QUESTI DUE ANNI DI PANDEMIA CI SIAMO ACCORTI DI QUANTO SIA IMPORTANTE AVERE, NEL PROPRIO APPARTAMENTO COME IN UFFICIO, OGGETTI E PERIFERICHE FUNZIONALI E COMODE - MOUSE WIRELESS, TASTIERE, POGGIAPOLSI, SEDIE ERGONOMICHE PER NON AFFATICARSI, ECCO TUTTI GLI ACCORGIMENTI...

Michele Boroni per “Il Messaggero

 

GLI ACCESSORI

smart working 3

In questi ultimi due anni caratterizzati dallo smart working, passando molte più ore davanti al pc ci siamo accorti di quanto sia importante avere, a casa come in ufficio, oggetti e periferiche funzionali e comode.

 

Oggi ci concentriamo sulla comodità o, meglio, sull'ergonomicità degli accessori di cui ci circondiamo quando lavoriamo davanti al computer.

 

smart working 6

Infiammazione del tunnel carpale, tendiniti e affaticamento degli arti superiori sono spesso i principali effetti di un posizionamento sbagliato, ma anche di accessori come tastiere, mouse o gli stessi tappetini che non aiutano le nostre articolazioni, specialmente per chi fa dei lavori usuranti e che richiedono molte ore di fronte al pc (grafici, editor, architetti). Passiamo quindi in rassegna una serie di accessori che possono rendere più agevole e comodo il nostro lavoro.

 

L’EVOLUZIONE

smart working 3

Partiamo dai mouse. Da qualche anno i mouse wireless ergonomici sono molto apprezzati e preferiti rispetto a quelli classici perché proteggono la salute delle nostre articolazioni. Quelli più efficaci sono anche più costosi, ma ultimamente le cose sono cambiate. Recentemente Logitech, uno dei brand più attenti in questo campo, ha fatto uscire Lift, un nuovo mouse verticale dalle brillanti prestazioni e dall'ottimo rapporto qualità/prezzo (70 euro).

 

smart working

Rispetto a un mouse classico si impugna in modo differente, simile a quando si sta per dare la mano a qualcuno: le dita stanno tutte sul lato destro, appoggiate sui due pulsanti e sulla rotellina di scorrimento, tranne il pollice, che sta sul lato opposto e viene usato per comandare due tasti programmabili.

 

esercizi smart working

Il mouse è ricoperto da materiale soft touch che migliora la presa, ideali per chi ha mani medie o piccole (per mani più grandi si consiglia il modello MX vertical) e anche per i mancini che possono scegliere il modello apposito. Logitech Lift è accompagnato dal software Logi Option che permette di configurare la sensibilità, l'azione dei pulsanti e personalizzarne l'uso con vari software.

 

smart working 2

LA SENSIBILITÀ

Altri due mouse wireless ergonomici più tradizionali sono il Razer Pro Link (110 euro) dotato di una sensibilità molto elevata e che arriva a 16000 dpi, ideali per lavori di precisione anche su schermi grandi, ma anche il Microsoft Precision Mouse (110 euro), di tipo orizzontale perfetto per i software della Suite Office e con tre pulsanti personalizzabili.

 

smart working 7

Sotto il mouse non può mancare un tappetino, anch' esso ergonomico, solitamente morbido e confortevole, che si adatta alla forma della mano garantendo il massimo comfort. Tra i vari presenti sul mercato segnaliamo il tappetino Anpollo (10 euro) con il cuscinetto in gel per il polso che si adatta alla posizione della mano, riducendone le tensioni eccessive.

 

Infine arriviamo alle tastiere: anche per questi accessori sono stati fatti molti progressi per andare incontro alla diverse esigenze e per evitare le sindromi più importanti.

 

smart working a letto

Segnaliamo qui la Kensington ProFit Ergo (45 euro), ergonomica e senza fili, che prevede un layout suddiviso in due parti per adattarsi alla postura naturale delle mani; ha anche un poggiapolsi integrato per ridurre il rischio di generare disturbi agli arti superiori e tunnel carpale. È silenziosa, ideale per l'ufficio e per chi lavora da casa: ha anche un tastierino numerico e un ricevitore USB 3.0.

 

smart working 4

LA POSTURA CORRETTA

Oltre ad avere una seduta ergonomica, comoda e personalizzata, gli esperti posturologi raccomandano di tenere i piedi saldamente a terra e quindi di utilizzare un poggiapiedi ergonomico (Solemate 58 euro), una pedana che consente di stare seduto correttamente, far riposare gli arti inferiori e migliorare la circolazione del sangue.

 

dolore al collo 8

Infine un altro accessorio che aiuta ad ottenere una posizione rilassata, consentendo di digitare correttamente anche per ore è il poggiapolsi per tastiera (MX Palm Rest, 28 euro) realizzato con morbido memory foam: comodo, durevole e antiscivolo.

Ultimi Dagoreport

sergio mattarella quirinale

DAGOREPORT - DIRE CHE SERGIO MATTARELLA SIA IRRITATO, È UN EUFEMISMO. E QUESTA VOLTA NON È IMBUFALITO PER I ‘’COLPI DI FEZ’’ DEL GOVERNO MELONI. A FAR SOBBALZARE LA PRESSIONE ARTERIOSA DEL PRESIDENTE DELLA REPUBBLICA SONO STATI I SUOI CONSIGLIERI QUIRINALIZI - QUANDO HA LETTO SUI GIORNALI IL SUO INTERVENTO A LATINA IN OCCASIONE DEL PRIMO MAGGIO, CON LA SEGUENTE FRASE: “TANTE FAMIGLIE NON REGGONO L'AUMENTO DEL COSTO DELLA VITA. SALARI INSUFFICIENTI SONO UNA GRANDE QUESTIONE PER L'ITALIA”, A SERGIONE È PARTITO L’EMBOLO, NON AVENDOLE MAI PRONUNCIATE – PER EVITARE L’ENNESIMO SCONTRO CON IL GOVERNO DUCIONI, MATTARELLA AVEVA SOSTITUITO AL VOLO ALCUNI PASSI. PECCATO CHE IL TESTO DELL’INTERVENTO DIFFUSO ALLA STAMPA NON FOSSE STATO CORRETTO DALLO STAFF DEL COLLE, COMPOSTO DA CONSIGLIERI TUTTI DI AREA DEM CHE NON RICORDANO PIU’ L’IRA DI MATTARELLA PER LA LINEA POLITICA DI ELLY SCHLEIN… - VIDEO

andrea orcel gaetano caltagirone carlo messina francesco milleri philippe 
donnet nagel generali

DAGOREPORT - BUM! ECCO LA RISPOSTA DI CALTAGIRONE ALLA MOSSA DI NAGEL CHE GLI HA DISINNESCATO LA CONQUISTA DI GENERALI - L’EX PALAZZINARO STA STUDIANDO UNA CONTROMOSSA LEGALE APPELLANDOSI AL CONFLITTO DI INTERESSI: È LEGITTIMO CHE SIA IL CDA DI GENERALI, APPENA RINNOVATO CON DIECI CONSIGLIERI (SU TREDICI) IN QUOTA MEDIOBANCA, A DECIDERE SULLA CESSIONE, PROPRIO A PIAZZETTA CUCCIA, DI BANCA GENERALI? - LA PROVA CHE IL SANGUE DI CALTARICCONE SI SIA TRASFORMATO IN BILE È NELL’EDITORIALE SUL “GIORNALE” DEL SUO EX DIPENDENTE AL “MESSAGGERO”, OSVALDO DE PAOLINI – ECCO PERCHÉ ORCEL HA VOTATO A FAVORE DI CALTARICCONE: DONNET L’HA INFINOCCHIATO SU BANCA GENERALI. QUANDO I FONDI AZIONISTI DI GENERALI SI SONO SCHIERATI A FAVORE DEL FRANCESE (DETESTANDO IL DECRETO CAPITALI DI CUI CALTA È STATO GRANDE ISPIRATORE CON FAZZOLARI), NON HA AVUTO PIU' BISOGNO DEL CEO DI UNICREDIT – LA BRUCIANTE SCONFITTA DI ASSOGESTIONI: E' SCESO IL GELO TRA I GRANDI FONDI DI INVESTIMENTO E INTESA SANPAOLO? (MAGARI NON SI SENTONO PIÙ TUTELATI DALLA “BANCA DI SISTEMA” CHE NON SI SCHIERERÀ MAI CONTRO IL GOVERNO MELONI)

giorgia meloni intervista corriere della sera

DAGOREPORT - GRAN PARTE DEL GIORNALISMO ITALICO SI PUÒ RIASSUMERE BENE CON L’IMMORTALE FRASE DELL’IMMAGINIFICO GIGI MARZULLO: “SI FACCIA UNA DOMANDA E SI DIA UNA RISPOSTA” -L’INTERVISTA SUL “CORRIERE DELLA SERA” DI OGGI A GIORGIA MELONI, FIRMATA DA PAOLA DI CARO, ENTRA IMPERIOSAMENTE NELLA TOP PARADE DELLE PIU' IMMAGINIFICHE MARZULLATE - PICCATISSIMA DI ESSERE STATA IGNORATA DAI MEDIA ALL’INDOMANI DELLE ESEQUIE PAPALINE, L’EGO ESPANSO DELL’UNDERDOG DELLA GARBATELLA, DIPLOMATA ALL’ISTITUTO PROFESSIONALE AMERIGO VESPUCCI, È ESPLOSO E HA RICHIESTO AL PRIMO QUOTIDIANO ITALIANO DUE PAGINE DI ‘’RIPARAZIONE’’ DOVE SE LA SUONA E SE LA CANTA - IL SUO EGO ESPANSO NON HA PIÙ PARETI QUANDO SI AUTOINCORONA “MEDIATRICE” TRA TRUMP E L'EUROPA: “QUESTO SÌ ME LO CONCEDO: QUALCHE MERITO PENSO DI POTER DIRE CHE LO AVRÒ AVUTO COMUNQUE...” (CIAO CORE!)

alessandro giuli bruno vespa andrea carandini

DAGOREPORT – CHI MEGLIO DI ANDREA CARANDINI E BRUNO VESPA, GLI INOSSIDABILI DELL’ARCHEOLOGIA E DEL GIORNALISMO, UNA ARCHEOLOGIA LORO STESSI, POTEVANO PRESENTARE UN LIBRO SULL’ANTICO SCRITTO DAL MINISTRO GIULI? – “BRU-NEO” PORTA CON SÉ L’IDEA DI AMOVIBILITÀ DELL’ANTICO MENTRE CARANDINI L’ANTICO L’HA DAVVERO STUDIATO E CERCA ANCORA DI METTERLO A FRUTTO – CON LA SUA PROSTRAZIONE “BACIAPANTOFOLA”, VESPA NELLA PUNTATA DI IERI DI “5 MINUTI” HA INANELLATO DOMANDE FICCANTI COME: “E’ DIFFICILE PER UN UOMO DI DESTRA FARE IL MINISTRO DELLA CULTURA? GIOCA FUORI CASA?”. SIC TRANSIT GLORIA MUNDI – VIDEO

banca generali lovaglio francesco gaetano caltagirone philippe donnet alberto nagel milleri

DAGOREPORT - DA QUESTA MATTINA CALTAGIRONE HA I SUDORI FREDDI: SE L’OPERAZIONE DI ALBERTO NAGEL ANDRÀ IN PORTO (SBARAZZARSI DEL CONCUPITO “TESORETTO” DI MEDIOBANCA ACQUISENDO BANCA GENERALI DAL LEONE DI TRIESTE), L’82ENNE IMPRENDITORE ROMANO AVRÀ BUTTATO UN PACCO DI MILIARDI PER RESTARE SEMPRE FUORI DAL “FORZIERE D’ITALIA’’ - UN FALLIMENTO CHE SAREBBE PIÙ CLAMOROSO DEI PRECEDENTI PERCHÉ ESPLICITAMENTE SOSTENUTO DAL GOVERNO MELONI – A DONNET NON RESTAVA ALTRA VIA DI SALVEZZA: DARE UNA MANO A NAGEL (IL CEO DI GENERALI SBARRÒ I TENTATIVI DI MEDIOBANCA DI ACQUISIRE LA BANCA CONTROLLATA DALLA COMPAGNIA ASSICURATIVA) - PER SVUOTARE MEDIOBANCA SOTTO OPS DI MPS DEL "TESORETTO" DI GENERALI, VA BYPASSATA LA ‘’PASSIVITY RULE’’ CONVOCANDO  UN’ASSEMBLEA STRAORDINARIA CHE RICHIEDE UNA MAGGIORANZA DEL 51% DEI PRESENTI....