LAVORARE DURO...E POI? NUN VE SE RIZZA PIU’ - GLI UOMINI SOTTOPOSTI A CARICHI ECCESSIVI DI LAVORO HANNO MAGGIORI PROBABILITA' DI SOFFRIRE DI DISFUNZIONE ERETTILE. LO SOSTIENE UNO STUDIO PUBBLICATO SULL’INTERNATIONAL JOURNAL OF CLINICAL PRACTICE - TROPPI STRAORDINARI E LE DIRETTIVE STRINGENTI DI CAPI ESIGENTI METTONO A REPENTAGLIO LE PERFOMANCE DEGLI AUGELLI (TUTTE SCUSE: IMBOTTITIVE DI VIAGRA COSI' ALMENO C'E' QUALCOSA CHE, OLTRE IL LAVORO, DIVENTA DURO...)
Traduzione dell’articolo di John Anderer per www.studyfinds.com
Un capo esigente, straordinari uno dietro l’altro e una carriera che sembra bloccata possono prosciugare più che le energie di un giovane uomo. Una nuova ricerca pubblicata sull’International Journal of Clinical Practice, che ha seguito 826 uomini lavoratori, suggerisce che la pressione sul lavoro è collegata a qualcosa di molto più personale: la funzione sessuale.
Gli uomini sottoposti al carico più pesante di stress legato al lavoro avevano circa dieci volte più probabilità di soffrire di disfunzione erettile rispetto agli uomini del gruppo a stress più basso, un divario abbastanza ampio da rendere lo stress lavorativo degno di essere preso sul serio come possibile fattore contribuente ai problemi di salute sessuale.
Per misurare quella pressione, gli scienziati hanno creato uno strumento di monitoraggio dello stress che combina cinque fattori: ore di lavoro settimanali, libertà decisionale, supporto del supervisore, relazioni con i colleghi e pressione per la promozione.
Gli uomini con i punteggi più alti su questa scala combinata avevano punteggi molto più bassi in un questionario standard sulla funzione erettile rispetto agli uomini con i punteggi più bassi.
Gli esami del sangue raccontavano una storia coerente: il cortisolo, il principale ormone dello stress del corpo, saliva più in alto negli uomini più stressati, mentre il testosterone scendeva più in basso.
Questa associazione non sembrava costruirsi gradualmente. I punteggi della funzione erettile rimanevano relativamente stabili a livelli di stress più bassi, per poi calare più bruscamente una volta che lo stress superava una certa soglia, più come azionare un interruttore che scivolare lungo un pendio. I ricercatori hanno anche tracciato una possibile sequenza ormonale dietro questo schema, descritta più approfonditamente di seguito.
I ricercatori hanno reclutato 826 uomini lavoratori a tempo pieno tra i 22 e i 40 anni da un dipartimento di urologia di un ospedale in Cina, raccogliendo dati da marzo 2022 ad agosto 2024. I partecipanti avevano in media poco più di 31 anni.
Per escludere altre cause di problemi di erezione, il team ha escluso uomini con diabete, malattie cardiache, lesioni spinali, disturbi ormonali, farmaci noti per influenzare la funzione sessuale o turni di lavoro notturni e rotativi.
Invece di affidarsi a un unico questionario sullo stress, i ricercatori hanno costruito un punteggio combinato chiamato Indice di Accumulo di Stress Psicologico sul Lavoro, elaborato da un panel di quindici esperti in medicina, psicologia e salute sessuale maschile.
Il punteggio finale incorporava ore di lavoro, libertà decisionale, supporto del supervisore, relazioni con i colleghi e pressione per la promozione in un unico numero, e prevedeva la disfunzione erettile in modo più accurato rispetto a due scale di stress esistenti e ampiamente utilizzate.
La funzione erettile è stata misurata con un questionario standard di cinque domande utilizzato in tutto il mondo nella ricerca sulla salute maschile, con punteggi che vanno da 5 (indicante disfunzione grave) a 25 (indicante funzione normale).
Il sangue prelevato al mattino e alla sera ha misurato cortisolo, testosterone e ormoni correlati, permettendo ai ricercatori di tracciare come i livelli salivano e scendevano nel corso della giornata.
I partecipanti sono stati divisi in quattro gruppi in base al punteggio di stress, dal più basso al più alto. Solo l’8,21% degli uomini nel gruppo a stress più basso ha riportato disfunzione erettile, rispetto al 54,37% nel gruppo a stress più alto.
Anche i punteggi medi della funzione erettile sono diminuiti costantemente, da un quasi normale 22,86 a 15,28, rientrando nell’intervallo di disfunzione.
Dopo aver aggiustato per età, peso, fumo e consumo di alcol, gli uomini nel gruppo a stress più alto avevano 10,26 volte più probabilità di disfunzione erettile rispetto al gruppo a stress più basso.
Le lunghe ore di lavoro sono emerse come il singolo fattore più importante: ogni dieci ore di lavoro aggiuntive a settimana erano legate a una riduzione misurabile dei punteggi della funzione erettile. Il supporto del supervisore ha agito come un fattore protettivo, e questo effetto protettivo era più forte tra gli uomini che lavoravano il maggior numero di ore.
Gli esami del sangue hanno confermato i risultati del questionario. Il cortisolo mattutino è aumentato bruscamente, fino al 74% in più tra il gruppo a stress più basso e quello a stress più alto, mentre il testosterone è diminuito di oltre un terzo.
Anche il ritmo quotidiano normale del cortisolo, che dovrebbe raggiungere il picco al mattino e scendere di notte, si è appiattito negli uomini più stressati, uno schema che i ricercatori dicono indica un sistema dello stress che lavora a pieno regime 24 ore su 24.
L’analisi statistica di mediazione ha rilevato che i cambiamenti ormonali spiegavano circa il 40% della connessione tra stress lavorativo e problemi erettili, con il cortisolo che contribuiva alla quota maggiore. Il resto probabilmente passa attraverso percorsi che i test ormonali non potevano catturare.
La tempistica potrebbe essere la parte più utile dello studio per la prevenzione. I cambiamenti del cortisolo sono apparsi circa due-quattro settimane prima che il testosterone iniziasse a calare, e il calo del testosterone ha preceduto i cambiamenti nella funzione erettile di altre quattro-sei settimane.
Gli autori descrivono questo come una possibile finestra di intervento di sei-dieci settimane basata su modelli statistici, non una linea temporale provata per ogni singolo uomo.
I ricercatori hanno combinato l’indice di stress con due misurazioni ormonali in un unico modello, che ha identificato il rischio di disfunzione erettile in modo più accurato rispetto a qualsiasi singola misurazione da sola.
Ordinati per rischio, gli uomini sono rientrati in gruppi a basso, medio e alto rischio, con tassi di disfunzione erettile rispettivamente del 9,2%, 31,6% e 68,4%.
La disfunzione erettile è stata a lungo trattata come un problema “idraulico” o legato all’invecchiamento, gestito con farmaci una volta che si manifesta. Questa ricerca suggerisce una storia diversa, in cui i problemi in ufficio possono influenzare ciò che accade in camera da letto settimane dopo.
Lo studio non può provare che lo stress lavorativo causi disfunzione erettile e ha attinto da un unico dipartimento ospedaliero in Cina con diversi gruppi medici e occupazionali esclusi. Tuttavia, l’associazione è abbastanza forte da far sì che individuarla precocemente possa essere importante tanto quanto trattarla dopo che si è manifestata.
