MEZZA ETÀ... TUTTA PASSIONE! - LA TESTIMONIANZA DI UNA DONNA AL "DAILY MAIL": "QUANDO AVEVO 44 ANNI, UN’AMICA MI SUGGERÌ DI PARTECIPARE A UN WORKSHOP SUL SESSO TANTRICO. FU RIVELATORE" - "LASCIAI MIO MARITO E, ONLINE, CONOBBI IL MIO NUOVO COMPAGNO. MOLTE PERSONE DESCRIVONO UNA SENSAZIONE DI VUOTO O INSODDISFAZIONE DOPO IL SESSO, ANCHE QUANDO TUTTO SEMBRA ESSERE ANDATO BENE. MA FARE L’AMORE È..."
Traduzione dell’articolo di Melanie Knight per www.dailymail.com
È normale sentirsi sessualmente insoddisfatti in una relazione di lunga durata. Che i primi anni di passione svaniscano con il tempo e che l’intimità si riduca fino a scomparire.
Il desiderio di più sesso, più connessione, più piacere è tanto egoista quanto irrealistico. E dato che per gli uomini è molto più facile sentirsi appagati durante il rapporto sessuale, è comprensibile che le donne restino spesso frustrate.
Queste sono le bugie che ho raccontato a me stessa per molti anni. Bugie che potrebbero suonare familiari a molte donne. Di certo non sono l’unica donna ad essere rimasta in una relazione di lunga durata ben oltre il momento in cui aveva perso ogni slancio, convinta che le cose fossero semplicemente destinate ad andare così.
Eppure la sensazione che potesse esserci qualcosa di più nell’amore e nel fare l’amore continuava a tormentarmi. Al punto che frequentai corsi di sesso tantrico – con grande disagio del mio allora marito – e a 50 anni lasciai la mia rassicurante carriera nell’IT per diventare una professionista del sesso e dell’intimità.
Quattro anni dopo, riesco a vedere quanto fossero profondamente sbagliate le mie convinzioni passate — e quante donne vivano con la stessa silenziosa sensazione che nelle loro vite manchi qualcosa di importante.
Non solo oggi ho una relazione sessualmente appagante, ma aiuto anche altre donne di mezza età a raggiungere la soddisfazione... in alcuni casi per la prima volta. Oggi, a 54 anni, ho capito di poter far risalire molte delle mie idee sbagliate sulle relazioni alla mia infanzia.
Sono cresciuta a Rochdale, nella Greater Manchester, e i miei genitori si erano separati quando avevo cinque anni. Nel giro di due anni mia madre si risposò e ci spinse a dire a nostro padre che non volevamo più vederlo.
Facemmo come desiderava lei, ma mi mancava moltissimo mio padre, che non rividi fino a quando non ebbi quasi trent’anni. Mi sentivo in colpa per averlo allontanato e ora capisco che questo ha contribuito a creare in me una mancanza di autostima durante la crescita. Non sentivo di meritare amore.
Fin dall’inizio la mia vita sessuale fu deludente. La mia prima esperienza sessuale, a 17 anni con il mio primo ragazzo, fu poco entusiasmante, e rimasi a chiedermi quale fosse tutto quel gran clamore. Ma rimasi in quella relazione per circa tre anni – giovane, piena di speranza e convinta che le cose sarebbero migliorate.
A parte una fugace relazione estiva illuminante, in cui l’uomo in questione si concentrò davvero sul mio piacere, mi ritrovai in una relazione sessualmente insoddisfacente dopo l’altra.
La mia relazione con un ragazzo conosciuto all’università iniziò bene ma lentamente e silenziosamente divenne quasi del tutto priva di sesso. Avevo sempre dato per scontato che sarebbe stato l’uomo a desiderare più intimità, quindi mi ci volle molto tempo per accettare che fossi io quella che desiderava il sesso.
Provai a introdurre delicatamente nuove idee, a spiegare le mie fantasie, ma lui non era interessato. Rimasi perché l’idea di andarmene mi sembrava più spaventosa del restare. Dopo 11 lunghi anni fu lui a lasciarmi. Solo allora – quando avevo circa 35 anni – iniziai il vero lavoro di comprensione di me stessa.
Quegli anni furono caotici; bevevo troppo, passavo attraverso incontri piuttosto casuali, e alcune delle situazioni in cui mi ritrovai minarono ulteriormente la mia fiducia in me stessa. Un’amica mi suggerì di provare un corso di crescita personale, dove mi venne chiesto di osservare attentamente la mia infanzia e le convinzioni che avevo sviluppato sull’amore e sul meritare amore. Fu lì che incontrai il mio partner successivo.
A quel punto avevo già superato i 40 anni, avevo costruito una società di consulenza informatica e alla fine ci sposammo. Pensavo che condividesse la mia apertura mentale e il mio desiderio di una vera intimità. Ma il solito schema si ripresentò silenziosamente. Il periodo della luna di miele svanì e il lato fisico della nostra relazione lentamente scomparve.
Ancora una volta cercai di parlarne, di trovare insieme delle soluzioni, ma le conversazioni venivano accolte con evitamento e disagio. Un’amica mi suggerì di partecipare a un workshop sul tantra, e ciò che scoprii lì – all’età di 44 anni – fu a dir poco rivelatore. Per la prima volta sperimentai uno spazio in cui intimità, connessione e piacere venivano considerati parti significative della vita anziché imbarazzanti dettagli secondari.
Desideravo disperatamente che mio marito condividesse con me quel percorso. Ma anche se accettò di partecipare a un weekend per coppie, presto si sentì a disagio e non volle continuare. Capii, con dolorosa chiarezza, che non potevo trascorrere il resto della mia vita senza una vera intimità fisica ed emotiva.
Mettere fine al nostro matrimonio nel 2019, quando avevo 47 anni, fu una delle decisioni più difficili che abbia mai preso, ma anche una delle più necessarie. Fu come scegliere me stessa invece delle aspettative sociali – finalmente. Mio marito rimase spiazzato. Eravamo buoni amici, ma io avevo bisogno di qualcosa di più.
Ho conosciuto il mio attuale compagno online nel 2020. Per la prima volta ho sperimentato ciò che posso descrivere soltanto come vero fare l’amore, piuttosto che semplicemente fare sesso. La differenza è profonda. In realtà lui sapeva più cose sul sesso tantrico di me ed era molto felice di condividere le sue conoscenze. Fu semplicemente incredibile. Molti di quei primi mesi insieme li trascorsi piangendo, mentre anni di emozioni represse finalmente venivano alla luce.
Molte persone descrivono una sensazione di vuoto o insoddisfazione dopo il sesso, anche quando tutto sembra essere andato «bene». Ma fare l’amore è qualcosa di più profondo, più connesso e infinitamente più appagante. Fu attraverso questa relazione che iniziai a capire quanto possa essere trasformativa una vera intimità.
A quel punto avevo già trascorso diversi anni immersa nel mondo del tantra e sentivo crescere la convinzione di voler intraprendere una formazione professionale. Mi qualificai in sexological bodywork, che includeva lo studio del trauma, della biologia e della formazione sul consenso.
Nel 2021 ho iniziato a lavorare con clienti e oggi gestisco il mio studio nel nord di Londra. Aiuto donne e coppie a ritrovare intimità, desiderio e l’arte di sentirsi davvero a casa nel proprio corpo. Gran parte del mio lavoro inizia con la conversazione piuttosto che con qualcosa di fisico, perché molte persone fanno fatica ad articolare ciò che vogliono, a dire chiaramente sì o no, o a mantenere confini rispetto ai propri bisogni.
Le donne arrivano spesso sentendosi scollegate dalla propria anatomia e inconsapevoli di come funzioni realmente la loro eccitazione. Hanno trascorso anni in routine sessuali che non le hanno mai davvero soddisfatte, convinte che fosse normale. Vedere le donne scoprire il proprio corpo, spesso per la prima volta, è profondamente commovente.
Per anni ho creduto che essere così concentrata sull’intimità – o sulla sua assenza – significasse che ci fosse qualcosa di sbagliato in me. Ora so che non c’era nulla di sbagliato. Avevo semplicemente bisogno di ritrovare la strada verso me stessa. Aiutare altre donne a fare lo stesso è diventato il lavoro più significativo della mia vita.
