
VOLETE SMALTIRE LE ABBUFFATE NATALIZIE? NON DIGIUNATE. ASTENERSI DAL CIBO È DANNOSO PER LA SALUTE, È MEGLIO MANGIARE REGOLARMENTE – DIGIUNARE CI FA VENIRE PIÙ FAME RISPETTO A QUELLA INDOTTA NEL TEMPO QUANDO SI FANNO PASTI REGOLARI, NON È UNA STRATEGIA PER PERDERE PESO, ANZI…