VOLETE SMALTIRE LA PANZA? VI BASTA DIGIUNARE TRE GIORNI ALLA SETTIMANA – UNO STUDIO AMERICANO HA RIVELATO CHE IL “DIGIUNO INTERMITTENTE 4:3” PORTA A UNA PERDITA DI PESO MAGGIORE RISPETTO ALLA TRADIZIONALE RESTRIZIONE CALORICA: CHI HA RIDOTTO L’APPORTO CALORICO DELL’80% NEI 3 GIORNI HA PERSO IL 7,6% DEL PESO CORPOREO IN UN ANNO. E NON È L’UNICO EFFETTO POSITIVO VISTO CHE INFLUISCE PURE SULLA LIBIDO…