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Il ciclo mestruale, si sa, è il periodo peggiore del mese per molte donne. Fame compulsiva, repentini sbalzi d'umore, aumento del peso corporeo sono soltanto alcuni dei sintomi. Perché insieme a questi effetti collaterali, ci sono anche gli ormoni in subbuglio che prodotti nella fase che precede l'arrivo del ciclo (ossia quella dell'ovulazione) possono far aumentare l'appetito sessuale, a prescindere dall'età.
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Uno studio americano pubblicato sulla rivista Human Reproduction, ha evidenziato infatti che, durante i giorni fertili, le donne hanno il 24% in più di probabilità di avere rapporti sessuali e che la loro voglia raggiunge l'apice proprio in coincidenza dell'ovulazione.
COSA SUCCEDE DURANTE L'OVULAZIONE
Il dott. Shannon Chavez, terapista sessuale e psicologo clinico a Stylecaster ha spiegato in maniera dettagliata cosa succede esattamente all'interno di questa finestra fertile che si verifica di solito circa 12-16 giorni prima dell'arrivo del ciclo: «Durante l'ovulazione si assiste a un aumento degli ormoni e dei feromoni.
Questi ultimi sono messaggeri chimici che inviano segnali per attirare un compagno, e in parallelo cresce nella donna l'impulso per il sesso e la desiderabilità di un partner».
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I BENEFICI DEL SESSO DURANTE IL CICLO
Il carico ormonale portato con sè dall'ovulazione fa sì che le donne siano molto più eccitate e predisposte all'intimità. E, secondo alcune teorie, gli orgasmi, causando spasmi muscolari che fanno uscire il sangue più velocemente, potrebbero aiutare a ridurre la durata delle mestruazioni.
E non è finita qui. Il sesso sarebbe, infatti, una divertente alternativa (o supporto) alle pillole per combattere i dolorosi crampi che ci perseguitano durante il ciclo. Merito delle endorfine (antidolorifici naturali) rilasciate durante il picco massimo del piacere.
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ALCUNI CONTRACCETTIVI SPENGONO L'APPETITO
Attenzione però. L'aumento del desiderio è abbastanza influenzato dalla regolarità del mestruazioni. Una regolarità che deve essere però naturale visto che l'assunzione di contraccettivi ormonali (tipo pillola e cerotto anticoncezionale, ma anche anello vaginale) tende a diminuire la libido della donna.
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LA VARIABILE: QUALITÀ DI VITA
Va da sè che anche la componente psicologica ed emotiva gioca comunque un ruolo importante sull'appetito sessuale: stress, stili di vita sbagliati, relazioni di coppia tormentate sono tutti fattori che condizionano sfavorevolmente l'eccitazione della donna.
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