leon marchand

UN ESEMPIO PER I NOSTRI ATLETI - IL FRANCESE LÉON MARCHAND È IL NUOVO FENOMENO DEL NUOTO MONDIALE: IL 22ENNE PUNTA ALLA QUARTA MEDAGLIA D'ORO ALLE OLIMPIADI (NEI 200 MISTI DI STASERA) DOPO AVER DOMINATO I 400 MISTI, I 200 FARFALLA E I 200 RANA - UN SUCCESSO INEDITO VISTO CHE RANA E FARFALLA SONO DUE STILI "INCOMPATIBILI": IL PRIMO USA COME MOTORE LE GAMBE, L’ALTRO LE BRACCIA - IL NUOTATORE È ALLENATO DALL'EX COACH DI PHELPS, MA, A DIFFERENZA DELLO "SQUALO DI BALTIMORA", MARCHAND NON HA UN FISICO FUORI DAL COMUNE: I SUOI PUNTI DI FORZA SONO…

Estratto dell'articolo di Alessandra Retico per “la Repubblica”

 

leon marchand 9

L’extraordinarie Monsieur tout-le-monde. Per qualcuno, un mutante. Addirittura un Messia che cammina sull’acqua. Di sicuro un mercante di sogni, Marchand, con un cognome che aiuta nel gioco di parole. Léon, Léon, Léon grida la Francia intonando la Marsigliese. […] A 22 anni, il ragazzone di Tolosa sta rivoluzionando il nuoto: a Parigi è in corsa per il 4° titolo individuale nei 200 misti di stasera.

 

Se ne è divorati già tre: il primo nei 400 misti, dove a Tokyo tre anni fa aveva raggiunto il miglior risultato ai Giochi (6°). Gli altri in una sola notte, in meno di due ore, nei 200 farfalla e nei 200 rana. Mai successo, anche perché rana e farfalla sono due stili che in natura poco si accordano: la prima usa come motore le gambe, l’altra le braccia. Léon sa usare tutto e tutto nuota, alla Phelps. Infatti si allena dal 2021 in Texas con l’ex coach di Michael, Bob Bowman. […]

 

leon marchand

Più che un allenatore, è un santone del cloro. Eppure persino lui, che ha allevato la leggenda ineguagliata dello squalo di Baltimora (28 medaglie alle Olimpiadi, di cui 23 d’oro), ammette che Marchand ha qualcosa fuori dal comune. […]

 

Anatomia del campione. Con curiosità: madre natura non c’entra così tanto, nonostante sia figlio di due olimpionici. Papà Xavier che ha gareggiato ai Giochi del 1996 e del 2000 (200 metri misti), mamma Celine Bonnet è stata dorsista e mistista a Barcellona 1992. Stileliberista anche lo zio, Christophe Marchand (1988 e 1992). […]

 

leon marchand

Ha un fisico normale. Non l’apertura alare di Phelps (2,03). È più piccolo e magro (1,86 m per 77 kg), contro l’1,93 m per 88 kg di Michael. […] Grande flessibilità articolare, in particolare delle spalle, fondamentali per la farfalla, e anche dei piedi che mentre nuota vanno all’interno aiutandolo a prendere più acqua nelle ondulazioni. […] «Più che il mio fisico, credo che siano le mie capacità energetiche a differenziarmi dagli altri. Riesco a rigenerare il mio corpo abbastanza facilmente, anche durante una gara. E non sono molti quelli che ci riescono».

 

leon marchand 7

Robin Pla, coordinatore del servizio di ottimizzazione delle prestazioni della Federazione francese, attraverso la misurazione del lattato, un indicatore che illustra il profilo metabolico e il dispendio energetico, ha detto a L’Equipe : «Ciò che vediamo in Léon, attraverso i suoi dati post gara, è soprattutto la sua capacità di recuperare molto rapidamente. Può fare affidamento sul sistema parasimpatico per gestire le sue emozioni e garantire che non influenzino sul cuore, che è capace di autoregolarsi e calmarsi facilmente».

leon marchand 2

 

Fa esercizi di respirazione per «resettare e risincronizzare il sistema nervoso autonomo». Soprattutto è molto fluido, il suo corpo oppone meno resistenza all’acqua. «Ogni giorno, lavoro sul mio modo di sentire la densità dell’acqua, la sua pressione. Il mio rapporto con l’acqua è piuttosto intimo e istintivo» […] Au revoir , terrestri.

leon marchand 8leon marchand 1leon marchand 11leon marchand 6

 

leon marchand 3leon marchand 10leon marchand 4leon marchand 5

Ultimi Dagoreport

benjamin netanyahu giorgia meloni matteo salvini

DAGOREPORT – CORRI A CASA IN TUTTA FRETTA, C’È UN CAMALEONTE CHE TI ASPETTA: QUELLA SIGNORINA ALLA FIAMMA CHE VUOLE MANTENERE UN RAPPORTO CON L’EUROPA MA NELLO STESSO TEMPO, TEMENDO DI ESSERE SCAVALCATA A DESTRA DA SALVINI, SBATTE GLI OCCHIONI A TRUMP. LA STESSA CHE IMPLORA LA FINE DELLA TRAGEDIA DI GAZA MA L’ITALIA CONTINUA A FORNIRE ARMI A ISRAELE (SECONDO PAESE DOPO GLI USA DOPO LA DECISIONE DI MERZ DI FERMARE L’INVIO DI ARMI A NETANYAHU) - A UNA DOMANDA SULL'EXPORT MILITARE ITALIANO VERSO ISRAELE, CROSETTO IN PARLAMENTO HA DETTO: "ABBIAMO ADOTTATO UN APPROCCIO CAUTO, EQUILIBRATO E PARTICOLARMENTE RESTRITTIVO". RISULTATO? NESSUNO È PIÙ IN GRADO DI SAPERE CON ESATTEZZA COSA L’ITALIA VENDE O ACQUISTA DA ISRAELE – TRA LA DISCORDANZA DELLE DICHIARAZIONI UFFICIALI E LA TRACCIABILITÀ REALE DELLE FORNITURE BELLICHE A NETANYAHU, C’È DI MEZZO LO SPORT PREFERITO DEL GOVERNO MELONI: IL SALTO TRIPLO DELLA VERITÀ… - VIDEO

elly schlein giuseppe conte goffredo bettini gaetano manfredi piero vincenzo de luca roberto gualtieri silvi salis vincenzo decaro michele emiliano

DAGOREPORT - IL PD GUIDATO DA ELLY SCHLEIN? E' COME "'A PAZZIELLA 'MMAN 'E CRIATURE". IL GIOCATTOLO STA IN MANO AI BAMBINI. E LORO CHE FANNO? CI GIOCANO, SO' BAMBINI. E LO FANNO A PEZZI - CONFONDENDO LA LEADERSHIP CON L'AMBIZIONE, LA SEGRETARIA DEL PD SI E’ RINTANATA IN UN BUNKER: DIFFIDA DI TUTTI E SI CIRCONDA SOLO DEI SUOI “PASDARAN”: BONAFONI, ALIVERNINI E TARUFFI - NON SOPPORTA L’ASSE TRA CONTE E BETTINI; VIVE CON LA PAURA CHE BONACCINI VOGLIA SOSTITUIRLA AL PRIMO PASSO FALSO E CHE SILVIA SALIS LE FREGHI LA SEGRETERIA – SOSPETTI VERSO IL SINDACO DI NAPOLI GAETANO MANFREDI, POSSIBILE “PAPA STRANIERO” DEL “CAMPO LARGO” – ELLY DIFFIDA (EUFEMISMO) DI PRODI, CHE NON LA VEDE CANDIDATA PREMIER, E DI FRANCESCHINI, CHE LA PENSA ALLO STESSO MODO MA NON LO DICE - IL FASTIDIO VERSO MISIANI, GUALTIERI, MANCINI E ONORATO - VOLEVA ELIMINARE I ''CACICCHI'' MA HA RINCULATO CON DE LUCA E SOFFRE LE SMANIE DI EMILIANO IN PUGLIA - QUALCHE ANIMA PIA SPIEGHI ALLA GRUPPETTARA DI BOLOGNA CHE NON SIAMO ALL’OCCUPAZIONE DEL LICEO, NÉ TANTOMENO SUL CARRO DEL PRIDE DOVE SI È ESIBITA IN MODALITÀ “CUBISTA” SULLE NOTE DI “MARACAIBO” (VIDEO)

beppe grillo marco travaglio giuseppe conte elly schlein eugenio giani

DAGOREPORT: IL CONTE TRAVAGLIATO - DI BOTTO, SIAMO RITORNATI AI TEMPI DI BEPPE GRILLO: SULL’OK ALLA CANDIDATURA IN TOSCANA DEL DEM EUGENIO GIANI, CONTE NON TROVA IL CORAGGIO DI METTERCI LA FACCIA E RICICCIA IL ''REFERENDUM'' ONLINE TRA GLI ISCRITTI, L’UNO VALE UNO, LA “BASE” DA ASCOLTARE - MA L'EX "AVVOCATO DEL POPOLO" NON DOVEVA ESSERE IL LEADER CHE I 5STELLE NON HANNO MAI AVUTO, QUELLO CHE SI IMPONE E TRACCIA LA VIA AL SUO PARTITO? - DATO CHE GIANI, PER VINCERE, PUO' FARE A MENO DEI VOTI 5STELLE, NEL PD S'INCAZZANO CON LA SUBALTERNITÀ A CONTE DI ELLY SCHLEIN CHE HA ACCETTATO E PROMOSSO LA CANDIDATURA DEL 5STELLE ROBERTO FICO IN CAMPANIA: "QUESTI INGRATI È MEGLIO LASCIARLI CHE PRENDERLI" - MA TRA ELLY E PEPPINIELLO, C’È DI MEZZO LA COLONNA DI PIOMBO DI MARCO TRAVAGLIO, CHE DETTA OGNI MATTINA I DIECI COMANDAMENTI DELL'IDEOLOGIA M5S, CONVINTO COM'È CHE IL "CAMPOLARGO" PD-M5S SIA UNA DISGRAZIA PEGGIORE DELL''ARMATA BRANCA-MELONI...

netflix disney plus streaming

DAGOREPORT - “TOPOLINO” HA FAME - DISNEY SCUCE 3 MILIARDI DI DOLLARI PER COMPRARSI LE ATTIVITÀ MEDIA DELLA NFL, LA LEGA DEL FOOTBALL AMERICANO. QUALE SARÀ IL PROSSIMO PASSO? UN CONSOLIDAMENTO NELLO STREAMING È INEVITABILE (IL MERCATO È SATURO DI SERVIZI E CONTENUTI) E C’È CHI SI SPINGE A UN’ACQUISIZIONE DI PESO, COME NETFLIX - LA PIATTAFORMA CAPITALIZZA IL DOPPIO MA FATTURA UN TERZO DELLA DISNEY  – RUMORS ANCHE SU UN INTERESSE DI AMAZON PER SPOTIFY: LÌ I SOLDI NON SAREBBERO UN PROBLEMA (IL SERVIZIO DI E-COMMERCE DI BEZOS CAPITALIZZA 2MILA MILIARDI CONTRO I 130 DELLO STREAMING MUSICALE)...

matteo piantedosi giorgia meloni carlo nordio giusi bartolozzi alfredo mantovano almasri

DAGOREPORT - GIORGIA MELONI RISCHIA DI BRUTTO SUL CASO ALMASRI: PRENDERSI LA RESPONSABILITÀ DELLA SCARCERAZIONE E DEL RIMPATRIO (CON VOLO DI STATO) DEL TORTURATORE LIBICO EQUIVALE A UNA PUBBLICA SCONFESSIONE DEI MINISTRI NORDIO E PIANTEDOSI, CHE IN AULA HANNO MINIMIZZATO CON BUGIE LA QUESTIONE ATTACCANDO I GIUDICI – IL TRIBUNALE DEI MINISTRI, SCAGIONANDO LA STATISTA DELLA GARBATELLA E RINVIANDO A GIUDIZIO I DUE MINISTRI E IL SOTTOSEGRETARIO ADDETTO AI SERVIZI SEGRETI, HA APERTO UNA BOTOLA DOVE, DALL'ALTO DEL SUO DILENTATTISMO, MELONI È CLAMOROSAMENTE CADUTA - LO "SCUDO" PER SALVARE GIUSI BARTOLOZZI NON ESISTE: NON ESSENDO STATA RINVIATA A GIUDIZIO, IL GOVERNO NON PUÒ  ESTENDERE "IL CONCORSO" NEL REATO COL MINISTRO NORDIO. COSI', IL PARLAMENTO PUO' NEGARE L'AUTORIZZAZIONE A PROCEDERE CONTRO PIANTEDOSI, NORDIO E MANTOVANO, MA LA PROCURA DI ROMA NON AVRÀ ALCUNO OSTACOLO A RINVIARE A GIUDIZIO LA BARTOLOZZI, CON CONSEGUENTI ''RICADUTE POLITICHE'' SU MELONI - PERCHE' NON HANNO MESSO IL SEGRETO DI STATO...