Logo Dagospia
adele-5

SIETE CURIOSI DI SAPERE COME ADELE È RIUSCITA A PERDERE 19 CHILI IN POCO TEMPO? IL SEGRETO È SEMPRE LO STESSO: BASTA SMETTERE DI MAGNA’! – LA CANTANTE NON AMA FARE ATTIVITÀ FISICA, MA HA TAGLIATO GLI ZUCCHERI: HA SEGUITO LA DIETA SIRTFOOD CHE SI CONCENTRA SULL’UTILIZZO DI ALIMENTI VEGETALI, COME CAVOLI E GRANO SARACENO CHE AIUTANO A RIDURRE L'APPETITO – MA PARE CHE… VIDEO

 

DAGONEWS

 

adele

Siete curiosi di sapere come Adele è riuscita a perdere 19 chili in poco tempo? A rivelarlo è la "maga del corpo", Camila Goodis, brasiliana con sede a Los Angeles, che l'ha aiutata a raggiungere la sua nuova forma fisica. Pare che il 90% del lavoro sia stato fatto dalla dieta visto che ad Adele non piace molto fare attività fisica. L’istruttrice di fitness è stata presentata ad Adele dalla moglie di Robbie Williams, Ayda, con la quale una volta si è allenata a Los Angeles.

 

adele 3

«Ho allenato Ayda per molto tempo – ha detto Camila -  Una volta c’era pure Adele e ho fatto lezione a entrambe. Non credo le piacesse molto l'esercizio fisico, ma ha cambiato il suo stile di vita e credo che il 90 percento lo abbia fatto la dieta».

 

Camila, tuttavia non è l’allenatrice di Adele. Pare che la cantante si sia rivolta al guru del fitness Joe Wicks, noto anche come The Body Coach, e al coach delle celebrities  Dalton Wong, che ha lavorato con artisti come Jennifer Lawrence.

 

adele 2

A ottobre Adele ha scherzato su Instagram dicendo: «Prima piangevo, ma ora sudo». Oltre alle lezioni di pilates, la cantante si è affidata alla dieta Sirtfood, che si concentra sull’utilizzo di alimenti vegetali, come cavoli e grano saraceno che aiutano a ridurre l'appetito. Questa dieta si basa sulle sirtuine, un gruppo di sette proteine presenti nel corpo che regolano il metabolismo e riducono l’infiammazione.

 

robbie williams e la moglie ayda

I creatori della dieta sostengono che seguire la dieta Sirtfood porta a una rapida perdita di peso, mantenendo al contempo la massa muscolare.

Tuttavia, secondo Healthline la dieta ipocalorica porta a una rapida perdita di peso che è troppo veloce per avere un impatto a lungo termine sulla salute.

adele 2camila goodisadele e drake 1joe wicksadele 4adele 3kit harington e dalton wongadele 1adele 9adele 8adele 7adele 5adele 6adele 4adeleadele 1adele e drake 2adele e l'ex maritoadele 10

 

Ultimi Dagoreport

emmanuel macron giorgia meloni volodymyr zelensky vladimir putin

DAGOREPORT – MACRON E MELONI QUESTA VOLTA SONO ALLEATI: ENTRAMBI SI OPPONGONO ALL’USO DEGLI ASSET RUSSI CONGELATI IN EUROPA, MA PER RAGIONI DIVERSE. SE IL TOYBOY DELL’ELISEO NE FA UNA QUESTIONE DI DIRITTO (TEME LE RIPERCUSSIONI PER LE AZIENDE FRANCESI, IL CROLLO DELLA CREDIBILITÀ DEGLI INVESTIMENTI UE E IL RISCHIO DI SEQUESTRI FUTURI DI CAPITALI EUROPEI), PER LA DUCETTA È UNA QUESTIONE SOLO POLITICA. LA SORA GIORGIA NON VUOLE SCOPRIRSI A DESTRA, LASCIANDO CAMPO A SALVINI – CON LE REGIONALI TRA CINQUE GIORNI, IL TEMA UCRAINA NON DEVE DIVENTARE PRIORITARIO IN CAMPAGNA ELETTORALE: LA QUESTIONE ARMI VA RIMANDATA (PER QUESTO ZELENSKY NON VISITA ROMA, E CROSETTO NON È ANDATO A WASHINGTON)
giorgia meloni matteo salvini elly schlein luca zaia

DAGOREPORT - C’È UN ENORME NON DETTO INTORNO ALLE REGIONALI IN VENETO E CAMPANIA, E RIGUARDA LE AMBIZIONI DI ZAIA E DE LUCA DI...RIPRENDERSI LA GUIDA DELLE RISPETTIVE REGIONI! - NULLA VIETA AL “DOGE” E ALLO SCERIFFO DI SALERNO DI RICANDIDARSI, DOPO AVER “SALTATO” UN GIRO (GLI ERA VIETATO IL TERZO MANDATO CONSECUTIVO) – IN CAMPANIA PER DE LUCA SAREBBE UN GIOCO DA RAGAZZI: GLI BASTEREBBERO 5-6 CONSIGLIERI FEDELISSIMI PER TENERE PER LE PALLE FICO E POI FARLO CADERE PER RICANDIDARSI. IDEM PER IL "DOGE", CHE PERO' NON AVRA' DALLA SUA UNA LISTA DI "SUOI" CANDIDATI - A CONTARE SARANNO I VOTI RACCOLTI DAI SINGOLI PARTITI NECESSARI A "PESARSI" IN VISTA DELLE POLITICHE 2027: SE FRATELLI D’ITALIA SUPERASSE LA LEGA IN VENETO, CHE FINE FAREBBE SALVINI? E SE IN CAMPANIA, FORZA ITALIA OTTENESSE UN RISULTATO MIGLIORE DI QUELLO DI LEGA E FRATELLI D'ITALIA, COME CAMBIEREBBERO GLI EQUILIBRI ALL'INTERNO DELLA COALIZIONE DI MAGGIORANZA?
edmondo cirielli giovambattista fazzolari giorgia meloni

DAGOREPORT - C’È UN MISTERO NEL GOVERNO ITALIANO: CHE “FAZZO” FA FAZZOLARI? – IL SOTTOSEGRETARIO ALL’ATTUAZIONE DEL PROGRAMMA FA IL TUTTOLOGO, TRANNE OCCUPARSI DELL’UNICA COSA CHE GLI COMPETE, CIOE' L’ATTUAZIONE DEL PROGRAMMA - SI INDUSTRIA CON LE NOMINE, SI OCCUPA DI QUERELE TEMERARIE AI GIORNALISTI (NEL SENSO CHE LE FA), METTE IL NASO SULLE VICENDE RAI, MA NON FA NIENTE PER PLACARE GLI SCAZZI NEL CENTRODESTRA, DOVE SI LITIGA SU TUTTO, DALL'UCRAINA ALLA POLITICA ECONOMICA FINO ALLE REGIONALI – LO SHOW TRASH IN CAMPANIA E EDMONDO CIRIELLI IN VERSIONE ACHILLE LAURO: L’ULTIMA PROPOSTA? IL CONDONO…
trump epstein

DAGOREPORT - CHE FINE HANNO FATTO LE DUE FOTOGRAFIE DI TRUMP CON IN BRACCIO RAGAZZE GIOVANISSIME A SENO NUDO? A WASHINGTON, FONTI BEN INFORMATE ASSICURANO CHE LE DUE FOTO HOT SIANO TRA LE MIGLIAIA DI FILE DI JEFFREY EPSTEIN, ANCORA DA PUBBLICARE - NEI PROSSIMI GIORNI, GRAZIE AL PASSAGGIO DI UNA PETIZIONE PARLAMENTARE FIRMATA DA 218 DEPUTATI DEMOCRATICI, MA AI QUALI SI SONO AGGIUNTI QUATTRO REPUBBLICANI, LA DIFFUSIONE COMPLETA DEI FILE DEL FINANZIERE PORCELLONE, VERRÀ SOTTOPOSTA AL VOTO DELLA CAMERA. E I VOTI REP POSSONO ESSERE DETERMINANTI PER IL SUCCESSO DELL’INIZIATIVA PARLAMENTARE DEM - SE DA UN LATO L’EVENTUALE DIVULGAZIONE DELLE DUE CALIENTI FOTOGRAFIE NON AGGIUNGEREBBE NIENTE DI NUOVO ALLA SUA FAMA DI PUTTANIERE, CHE SI VANTAVA DI POTER “PRENDERE LE DONNE PER LA FIGA” GRAZIE AL SUO STATUS DI CELEBRITÀ, DALL’ALTRO UN “PUSSY-GATE” DETERMINEREBBE UNO DURO SCOSSONE A CIÒ CHE RESTA DELLA SUA CREDIBILITÀ, IN VISTA ANCHE DEL DECISIVO VOTO DI METÀ MANDATO IN AGENDA IL PROSSIMO ANNO...