FATEVI UN BEL SONNO, VE LO CHIEDE IL VOSTRO CUORE! – ANDARE A LETTO IN ORARI IRREGOLARI E DORMIRE MENO DI OTTO ORE A NOTTE PUÒ RADDOPPIARE IL RISCHIO DI INFARTO. LO DIMOSTRA UNO STUDIO DELL'UNIVERSITÀ DI OULU, IN FINLANDIA, CONDOTTO PER DIECI ANNI SU 3.200 PERSONE – SECONDO I RICERCATORI, NON AVERE UNA REGOLARITÀ NEL SONNO ALTERA L'OROLOGIO BIOLOGICO INTERNO, CHE CONTROLLA LA FUNZIONE CARDIACA, GLI ORMONI E IL METABOLISMO – L’ORARIO DEL RISVEGLIO NON INFLUENZA IL RISCHIO DI PROBLEMI CARDIACI, L’ASPETTO FONDAMENTALE È…